आकर्षण के 5 नियम आप शायद नहीं जानते हैं!

ऐसा लगता है कि अधिकांश अमेरिकियों की तरह, आप आकर्षक होना चाहते हैं। आखिरकार, अमेरिकियों को खर्च करने की उम्मीद है 62 बिलियन डॉलर 2016 में सौंदर्य प्रसाधन पर। फिर भी, ये निवेश नहीं हैं क्योंकि आप (या कोई और) अजीब हैं।

उसके में टेड बात करते हैं, डेनिस डटन, बताते हैं कि हम सौंदर्य को पसंद करने के लिए विकसित रूप से विकसित हैं। और यदि विकास पर्याप्त नहीं है, तो हम अपने शरीर के बारे में संदेशों के साथ तेजी से बमबारी कर रहे हैं जो हमें अवास्तविक आदर्शों के लिए प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।



तो, यह आपको कहां छोड़ता है? नए साल के बाद आपके द्वारा खोए गए 12 पाउंड का गर्व? अमेज़ॅन से सिर्फ आपके द्वारा चुनी गई जींस के बारे में बाशफुल? बार में मुस्कुराते हुए? जो भी आपकी कहानी है, आप दूसरों के प्रति अपने आकर्षण पर कुछ प्रभाव डालते हैं, लेकिन कुल प्रभाव नहीं।



जितना अधिक आप आकर्षण के बारे में समझते हैं, उतना ही आप अपने आस-पास के लोगों को प्रभावित करने में सक्षम हो सकते हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बारे में कुछ अवास्तविक उम्मीदों को छोड़ दें।

निम्नलिखित 5 आकर्षण के महत्वपूर्ण नियम हैं जो मैं अक्सर अपने ग्राहकों के साथ साझा करता हूं - और अब मैं आपके पास जा रहा हूं!



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1. शारीरिक आकर्षण

आइए स्पष्ट के साथ शुरू करें - लोग शारीरिक सुंदरता के लिए आकर्षित होते हैं। अक्सर, ये शारीरिक विशेषताएं स्त्रीत्व और पुरुषत्व के अतिरंजना हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं को अक्सर ऐसे पुरुष मिलते हैं जो लम्बे होते हैं और उनके कंधे, सुडौल चेहरे और काफी वी-आकार के टॉरोस (मांसपेशियों और मांसपेशियों की टोन दोनों की उपस्थिति के लिए आकर्षक) होते हैं। पुरुषों को आमतौर पर बड़े स्तन, बड़े होंठ वाली महिलाएं मिलती हैं, आनुपातिक रूप से व्यापक कमर की तुलना में आकर्षक। (विज्ञान के लिए आकर्षण के बारे में जानने के लिए और भी बहुत कुछ है एलजीबीटी लोग!) हालांकि, इनमें से कुछ विशेषताओं को मीडिया छवियों या विभिन्न संस्कृतियों के बीच बदल दिया जाता है।

अन्य प्रकार के आकर्षण पर शारीरिक आकर्षण का महत्व कुछ हद तक, निर्णय लेने वाले व्यक्ति पर निर्भर करता है। जो लोग अपने कार्यों की अत्यधिक निगरानी करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अन्य भौतिक आकर्षण पर अधिक जोर देते हैं जो अपने कार्यों की अत्यधिक निगरानी नहीं करते हैं। दीर्घकालिक संबंधों में, लिंग के अंतर भी हो सकते हैं जिससे पुरुष महिलाओं की तुलना में शारीरिक आकर्षण पर अधिक महत्व देते हैं। विकासवादी मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि यह माता-पिता के निवेश के विभिन्न स्तरों द्वारा समझाया जा सकता है। क्योंकि पुरुषों के माता-पिता बनने के लिए निवेश छोटा है, वे अपने प्रजनन को अधिकतम कर सकते हैं और इसलिए, उन महिलाओं की ओर आकर्षित होते हैं जो अधिक उपजाऊ दिखाई देती हैं (यानी, युवा और स्वस्थ दिखती हैं)। दूसरी ओर, महिलाओं ने विकासवादी रूप से बड़े मूल निवेश किए हैं। इसलिए, दीर्घकालिक संबंधों में शारीरिक आकर्षण पर कम जोर दिया जा सकता है और इसके बजाय, एक दोस्त के समर्थन की संभावना (यानी, संसाधन, उदारता, स्थिति, आदि) पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है।

2. गंध

गंध, या अधिक सटीक रूप से, फेरोमोन आकर्षण में भी भूमिका निभाते हैं। फेरोमोन ऐसे रसायन हैं जो एक विशिष्ट गंध को सहन करते हैं और हमारे चेतन स्तर से नीचे संचार करते हैं। वे दूसरों को इंगित करते हैं कि हम यौन रूप से आकर्षक हैं, भले ही वह व्यक्ति हमें नहीं देख सकता है और हमें बोला नहीं गया है। एक में प्रयोग, महिलाओं के पसीने से तर-बतर पुरुषों की टी-शर्ट यह पहचानने में सक्षम थी कि पुरुषों के कौन से चेहरे अधिक सममित (आमतौर पर आकर्षित करने की विशेषता) थे। इत्र कंपनियों ने सालों से फेरोमोन के प्रभाव की नकल करने का प्रयास किया। लेकिन, चूंकि वे इसमें महारत हासिल करने से दूर हैं, इसलिए अपने फेरोमोन्स को अधिक आकर्षक बनाने के लिए हेरफेर करने पर ध्यान न दें।



3. व्यक्तित्व लक्षण

यदि आप गर्म हैं (या नहीं), तो मूर्ख मत बनो - व्यक्तिगत विशेषताओं का एक बड़ा हिस्सा है कि कोई कितना आकर्षक है! वास्तव में, एक बड़ा कारण यह है कि शारीरिक आकर्षण समग्र आकर्षण के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि हम शारीरिक रूप से आकर्षक लोगों को अधिक सकारात्मक, सुखद, गर्म, मैत्रीपूर्ण और सामाजिक मानते हैं। यद्यपि ये धारणाएं रूढ़ियों में निहित हैं, लेकिन वे अक्सर आत्मनिर्भर हो जाती हैं जब लोग शारीरिक रूप से आकर्षक लोगों के आसपास अलग तरह से कार्य करते हैं। तब ये क्रियाएं शारीरिक रूप से आकर्षक लोगों में सर्वश्रेष्ठ को सामने लाती हैं और विचारक की मूल अपेक्षा की पुष्टि करती हैं।

उस के साथ, दया और ईमानदारी से बात की। शोधकर्ताओं पाया गया कि लोग चेहरे की तस्वीरों को अधिक आकर्षक मानते थे, जब वे सकारात्मक और दयालु जैसे सकारात्मक विवरणों के साथ आते थे। उन्होंने इसे 'प्रभामंडल प्रभाव' कहा।

व्यक्तित्व के बौद्धिक पहलू समग्र आकर्षण के लिए भी मायने रखते हैं। हमारे पास आम तौर पर कम ध्यान देने वाले स्पैन हैं, इसलिए हम ऐसे लोगों को ढूंढते हैं जो दिलचस्प अधिक आकर्षक हैं। क्या आप कभी किसी के साथ डेट पर गए हैं जो आपने सोचा था कि वह शारीरिक रूप से बहुत खूबसूरत था, लेकिन उबाऊ था। क्या आपके पास दूसरी या तीसरी तारीख थी? ज्यादातर लोग इस तरह के लोगों के प्रति आकर्षण जल्दी खो देते हैं। विचार करने के लिए कुछ अपने आप के अद्वितीय भागों को साझा करना है। कुछ ऐसा साझा करें जिसकी दूसरों को उम्मीद न हो - यह आपको अधिक रोचक और अंततः, अधिक आकर्षक बना देगा। इसी तरह, हम सभी अधिक रुचि रखते हैं और आकर्षित होते हैं जब लोग भावनात्मक रूप से उपलब्ध होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वह सब कुछ साझा करना होगा जो आप महसूस कर रहे हैं, लेकिन भावनाओं को स्वीकार करने और साझा करने से डरते नहीं हैं। अंत में, लगे रहो! जब लोगों को यह चिंता होती है कि दूसरे उनकी तरह नहीं हैं, तो वे पैसे निकालते हैं। इस आग्रह से लड़ो! लगे रहो। क्षण पर ध्यान केंद्रित करें, और विचारों को लुढ़कने दें, अपना ध्यान वार्तालाप और अन्य व्यक्ति पर वापस लाएं।

4. सकारात्मक बातचीत

कभी अपने आप को अपने सहकर्मियों से आकर्षित पाते हैं? उसके लिए एक कारण है - इंटरैक्शन को पसंद करना होता है (ज्यादातर समय)। आम तौर पर, इंसानों को दुनिया की सैर करने के लिए दूसरों की जरूरत होती है। जैसा कि हम दूसरों के साथ बातचीत करते हैं और बातचीत या तो पुरस्कृत होती है, या तो व्यक्तिगत रूप से या क्योंकि यह हमें एक आवश्यकता को पूरा करने में मदद करती है, हम दूसरे व्यक्ति को अनुकूल रूप से देखते हैं। परस्पर जुड़ाव हमें जुड़ाव महसूस करने में भी मदद करता है, जो अधिक पसंद करता है; और, जितनी अधिक बातचीत हम दूसरों के साथ करते हैं, उतनी ही हम उनके साथ महसूस करते हैं। यदि आप सोच रहे हैं, लेकिन नकारात्मक बातचीत चूसते हैं, तो आप सही हैं। बार-बार होने वाली बातचीत जो सुखद नहीं होती या आपकी जरूरतों को पूरा नहीं करती है, वह फिर से मजबूत और आकर्षण को कम नहीं करती है। तो, अपने क्रश के साथ बातचीत करें, और इसे नियमित रूप से करें, लेकिन बातचीत को पुरस्कृत करें।



5. समानता के मामले

कहावत सच है - समानताएं आकर्षित करती हैं। न केवल हम समान लोगों के लिए अधिक आकर्षित होते हैं क्योंकि हम उनके साथ अधिक बातचीत करते हैं, बल्कि इसलिए भी कि बातचीत आम तौर पर अधिक सकारात्मक होती है। इसी तरह के अन्य हमारी मान्यताओं को अधिक बार मान्य करते हैं और मान्य होने के लिए अच्छा लगता है। हम यह भी मान लेते हैं कि हमारे जैसे अन्य लोगों को पसंद किया जा रहा है, और पसंद किया जाना एक व्यक्ति को वापस पसंद करने का एक मजबूत कारण है। हालाँकि, आपको प्रामाणिक रूप से बदलने की संभावना नहीं है कि आप किसी और के समान हैं, इस पर विचार करें कि क्या आपके शब्द, कार्य और शरीर की भाषा आपके आकर्षण को प्रदर्शित करती है।

यद्यपि विज्ञान ने यह बताने में मदद की है कि हम किससे और क्यों आकर्षित हो सकते हैं (और हमें आकर्षित किया जा सकता है), आकर्षण अभी भी एक व्यक्तिगत प्राथमिकता है। स्वस्थ, दयालु, उपलब्ध, संलग्न, प्रामाणिक और आसपास रहें, और आपने पहले से ही नींव का निर्माण किया है।

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संक्षेप में...

ये आकर्षण के 5 क्षेत्र हैं

  1. शारीरिक आकर्षण
  2. बदबू और फेरोमोन
  3. विभिन्न व्यक्तित्व लक्षणों का आकर्षण
  4. एक-दूसरे के साथ सकारात्मक बातचीत
  5. एक दूसरे के साथ समानता और अनुकूलता

था:

डॉ। टायलर फोर्टमैन इलिनोइस राज्य में एक लाइसेंस मनोवैज्ञानिक है। वह व्यक्तियों और जोड़ों को महत्वपूर्ण जीवन लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करता है। उसके बारे में अधिक जानने के लिए, पर जाएँ जोड़े काउंसलिंग शिकागो

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